ข้าวบดวิตามิน-ไฟเบอร์สูง
ข้าวบดวิตามิน-ไฟเบอร์สูง (สำหรับเด็ก 6-9 เดือน)
ส่วนผสม
1. ปลายข้าวขาว 2 ช้อนโต๊ะ
2. แครอทต้มสุกบด 2 ช้อนโต๊ะ
3. ตำลึงต้มสุกบด 2 ช้อนโต๊ะ
4. ปวยเล้ง 2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำเปล่า 1 ถ้วย
วิธีทำ
ต้มแครอท ตำลึง ปวยเล้ง ปลายข้าวขาวต้มจนเปื่อย แล้วปั่นให้เป็นเนื้อเดียวกันเป็นข้าวบดวิตามิน เติมส่วนผสมอื่น ๆ ได้ตามช่วงวัย เพิ่มคุณค่าให้อาหารมื้อนี้อิ่มอร่อยได้ประโยชน์
ข้อมูลhttp://baby.kapook.com
ข้าวบดวิตามิน-ไฟเบอร์สูง
